身.愛.知.體 二日工作坊
奧修心靈大師說:
按摩在世界上有其存在的需要…..可是觸摸是最被遺忘的語言之一…
蔣勳美學大師也曾說:
因為觸覺,你才真正愛一個人;沒有觸覺,愛非常荒涼。
我們的身體是一本活生生的自傳,肢體就像靈魂的一面鏡子,不管是生理上或者情感上的創傷,皆會導致身體肌肉及筋膜組織的緊縮與硬化,甚至喪失原有的協調與活力、彈性與平衡,最終造成病痛,如此惡性循環造成心靈失調。透過對自己的深入觀察,開展你的身心之旅,您將會體會到源源不絕的愛與活力,一直都在你的體內流動,您可以恢復身體與心靈的和諧與安適。